bordowy1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

173

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.09.2019 (15:10)

Data rejestracji 10.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze supli witam, chciałbym się poradzić ludzi którzy mają większe doświadczenie jeśli chodzi o suple. mam 24 lata wzrost 174cm waga 82kg biceps 42,5cm lekki brzuszek, ogólnie nie jestem gruby mam dobra sylwetkę jedynie zastrzeżenie to brzuch ale nie ma	1	2010-02-05 20:13
Odżywki i suplementy	Pomozcie... witam was serdecznie... mam pewne watpliwosci. zakupilem sobie odzywki a mianowicie: dorian yates gainer 4kg mutant mass 6,8kg x-pand w proszku (nitrix oxide reactor) nitrobolon ii cell-pump 650g chcialbym cos do tego dokupic w dosyc niskiej	3	2009-07-30 20:02
Odżywki i suplementy	Kilka waznych dla mnie pytań... witam wszystkich serdecznie. mam kilka pytan co do dozywek.. prosilbym o wyrozumialosc poniewaz odnoscnie suplementacji jestem amatorem... cwicze od 3 lat.. waze 73kg do wzrostu 180cm. biceps 39 wyciskanie na klatke 117. bardzo zalezy mi aby	10	2009-07-19 12:39
Galeria Zdjęć	Oceniajcie:)))) witam :)) mam 19 lat ... cwicze od okolo roku... mam 180cm wzrostu i 76 kg wagi.prosze o komenarze:) doradzcie co zmienic a czego nie... i mam prosbe do moderatora... bo ja wrzuce linki zdjec .. a on jesli ma taka mozliwosc niech zrobi tak zeby one	17	2007-09-23 20:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomozcie...	2009-07-30 20:25
Odżywki i suplementy	Kilka waznych dla mnie pytań...	2009-07-19 20:15
Odżywki i suplementy	Kilka waznych dla mnie pytań...	2009-07-19 20:14
Odżywki i suplementy	Kilka waznych dla mnie pytań...	2009-07-19 20:04
Odżywki i suplementy	Kilka waznych dla mnie pytań...	2009-07-19 12:54
Galeria Zdjęć	zobaczcie, doradzcie, ocencie...	2007-09-30 16:39
Galeria Zdjęć	zobaczcie, doradzcie, ocencie...	2007-09-30 16:33
Galeria Zdjęć	Oceniajcie:))))	2007-09-30 16:09
Galeria Zdjęć	Oceniajcie:))))	2007-09-27 15:01
Galeria Zdjęć	Oceniajcie:))))	2007-09-26 14:22
Galeria Zdjęć	Oceniajcie:))))	2007-09-23 21:07
Galeria Zdjęć	Oceniajcie:))))	2007-09-23 21:02
Galeria Zdjęć	zobaczcie, doradzcie, ocencie...	2007-09-22 09:55