Bonsorel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2006 (16:26)

Data rejestracji 29.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	16 lat... od czego zacząć POMOCY! witam! mam 16 lat. chciałem przedstawić swój problem i błagam o pomoc, ponieaż widze, iż jest to naprawde dobre forum... mam 186 cm wzrostu i waże 84 kg. problem polega na tym że mój brzuch pokrywają fałdy tłuszu i źle to wygląda a rodzice mówią mi	4	2006-06-30 09:43
Aktualności - Sporty Siłowe	16 lat... od czego zacząć POMOCY! poradzono mi abym założył temat więc pisze: witam! mam 16 lat. chciałem przedstawić swój problem i błagam o pomoc, ponieaż widze, iż jest to naprawde dobre forum... mam 186 cm wzrostu i waże 84 kg. problem polega na tym że mój brzuch pokrywają	2	2006-06-30 09:37