bom_bel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko Bąbel

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2022 (17:54)

Data rejestracji 04.05.2014 (22:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna witam otóż mam 16 lat i ważę 60 kg czy waszym zdaniem zainwestować w kretyne w tabletkach czy zostawić ten zakup w spokoju a nie chce się bawić z białkiem i gainerem w proszku	8	2014-06-14 16:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan Treningowy witam jestem tu nowy i od długiego czasu szukam planu treningowego dla siebie sam nie umiem sobie poradzić z ułożeniem go gdyż mam bardzo nietypową posture mam 183 cm wzrostu i ważę niestety tylko 63 kg. byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś	1	2014-05-04 22:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2014-06-15 20:41
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2014-06-14 18:29
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2014-06-14 16:50