8
118
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2016-05-31 09:44:05
2013-03-30 23:24:22
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…Marie Curie-Skłodowska
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Technika video - front squat+ohp+rdl+wyciąg | Trening dla początkujących | 4 | 2016-05-28 13:44:44 |
| Ocena techniki VIDEO front przysiad, tylno, rumuński MC, pendlay rows | Trening dla początkujących | 2 | 2016-05-11 01:48:33 |
| Rozgrzewka przed i rozciąganie po - FBW Fierce 5 | Trening dla początkujących | 6 | 2016-04-23 13:30:06 |
| Pierwsza redukcja przed masowaniem - 23 lata, 170cm, 70kg | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2016-04-23 13:10:32 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Technika video - front squat+ohp+rdl+wyciąg | Trening dla początkujących | 2016-05-30 12:55:45 |
| Rozgrzewka przed i rozciąganie po - FBW Fierce 5 | Trening dla początkujących | 2016-04-26 23:58:17 |
| Pierwsza redukcja przed masowaniem - 23 lata, 170cm, 70kg | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-04-24 12:47:36 |
| Rozgrzewka przed i rozciąganie po - FBW Fierce 5 | Trening dla początkujących | 2016-04-24 12:43:45 |
