boldeonek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1776

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Mysłowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Redukcja

Uprawiane sporty Kazdego po troche

Ostatnia aktywność 28.06.2020 (13:43)

Data rejestracji 10.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	Boldoject 200 eurochem	15	2007-04-22 14:02
Trening dla zaawansowanych	Bol w stawie barkowym. witam. podczas robienia barkow i klaty strasznie boli mnie staw barkowy. tak, ze robiac klatke na laweczce nie moge wziasc jakis wiekszych ciezarow, a o barkach to nawet nie mowie. nie jestem w stanie wykonac zadnego cwiczenia. na maszynach klatke	29	2007-04-21 16:25
Trening dla zaawansowanych	Trening do sprawdzenia witam prosil bym o sprawdzenie trenignu. pozdrawiam (dzien 1 i 4) klatka (progresja) wyciskanie sztangi lezac na lawce poziomej 4s 12-10-8-6 wyciskanie sztangi lezac glowa w gore 4s 12-10-8-6 wyciskanie sztangi lezac glowa w dol 4s	9	2007-04-10 15:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	jak teraz omka sie miewa?	2007-04-25 19:56
Doping	omka 35zł???	2007-04-25 19:36
Doping	jak teraz omka sie miewa?	2007-04-25 19:28
Doping	omka 35zł???	2007-04-25 19:27
Doping	jak teraz omka sie miewa?	2007-04-25 19:19
Doping	czy sterydy trzeba brać cały czas?	2007-04-24 22:26
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v2 !	2007-04-24 22:07
Doping	krótki cykl- prosze o ocene.	2007-04-24 21:30
Doping	krótki cykl- prosze o ocene.	2007-04-24 21:17
Doping - zdjęcia	Prośba Teść Propionat	2007-04-24 21:03
Doping	krótki cykl- prosze o ocene.	2007-04-24 17:31
Doping	Lekarz,Recepta,Apteka...	2007-04-24 16:47
Doping	Lekarz,Recepta,Apteka...	2007-04-24 16:39
Doping	Lekarz,Recepta,Apteka...	2007-04-24 16:32
Galeria Zdjęć	plegary do krytyki	2007-04-24 16:23
Doping	Wino na 2 cykl Pomoc	2007-04-23 22:09
Doping	Metka POMOCY ! ! !	2007-04-23 20:17
Doping	Blok po dece	2007-04-23 20:13
Doping	Cała prawda o Synthol-u	2007-04-23 19:59
Doping	Metka POMOCY ! ! !	2007-04-23 19:56
Po siłowni, o siłowni	Katowice - najekonomiczniejsze siłownie	2007-04-23 19:51
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:56
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:51
Galeria Zdjęć	Zdjęcie pleców	2007-04-22 22:48
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:42
Doping	Duza Redukcja HELP	2007-04-22 22:39
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:35
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:25
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:21
Doping	pomocy!!!!!!:-?	2007-04-22 22:16