bolass

4 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty koszykówka

Ostatnia aktywność 04.05.2010 (11:37)

Data rejestracji 10.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	prośba o poradę w rehabilitacji st. skokowego hej, chciałbym poprosić o małą poradę w sprawie rehabilitacji przyśpieszonej (wręcz ekspresowej) stawu skokowego prawej nogi ... szukałem dobrego działu ale wyszukiwarka pokazuje że podobne posty o rehabilitacji sa wszedzie ... zdecydowałem się	3	2006-09-07 18:18
Trening w domu	Bolass prosi o pomoc z dietą. witam, na wstępie chciałbym zaznaczyć, że znam to forum od dawna, szukałem wyszukiwarką i także czytałem wiele postów,referatów podobnych do pytania jakie zaraz poniżej zadam. także prosba o niekasowanie, niebanowanie i niepsioczenie na mnie	4	2007-01-31 02:48
Trening dla zaawansowanych	stary kiepol szuka rady :) hej, witam wszystkich jestem tu pierwszy raz i bardzo mnie wasze forum zaciekawiło. ostatnio nieco mi czasu brakuje wolnego a przez to i ruchu. stąd spadła mi wydolności i ogólnie kondycja. stosując się to "zanim zapytasz o radę...": mam 24 lata i	2	2005-01-10 05:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie ścięgna achillesa	2010-05-03 01:21
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie ścięgna achillesa	2010-05-01 01:12
Trening w domu	Bolass prosi o pomoc z dietą.	2007-01-31 14:02
Zdrowie i Uroda	WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	2006-09-07 20:38