Bogus14

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bogumił

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.07.2013 (19:19)

Data rejestracji 29.07.2013 (14:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening mało doświadczonego. witam, od trzech miesięcy pracuję nad rzeźbą swojej sylwetki. zająłem się tym opierając swoją wiedzę na tym co znalazłem już na forach oraz na tym co według mojego uznania wydawało mi się słuszne. dysponuję w domu ławką do ćwiczeń w której mogę	9	2013-07-29 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening mało doświadczonego.	2013-07-29 16:25
Trening dla początkujących	Trening mało doświadczonego.	2013-07-29 16:22
Trening dla początkujących	Trening mało doświadczonego.	2013-07-29 16:17
Trening dla początkujących	Trening mało doświadczonego.	2013-07-29 16:01