blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pestka awokado	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-13 11:46:39
Początek redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 19:43:11
Koktajl odżywczy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 19:19:53
Redukcja - Co zmienić?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 19:16:12
Początek redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 19:10:09
Pierwsza redukcja - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 09:55:16
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 09:52:59
Redukcja - Co zmienić?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 09:51:31
Koktajl odżywczy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 09:50:31
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-09-12 09:05:32
Wartości odżywcze produktów	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-12 09:04:59
Dieta i co dalej ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 21:42:11
Dieta a praca na zmiany kilka pytań dotyczących diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 21:38:29
Redukcja - Co zmienić?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 21:34:08
Praca fizyczna a treningi siłowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 21:29:55
Dieta redukcyjna do oceny, 107kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 18:31:15
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-09-11 18:27:48
Redukcja masy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 18:26:34
Trening i posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 18:25:06
Tłuszczowo-białkowa redukcja.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 18:23:43
Dieta redukcyjna do oceny, 107kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 12:29:28
Wartości odżywcze produktów	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 12:13:14
Pestka awokado	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 12:11:03
Dieta na masę, 87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 12:03:07
Dieta na masę, 87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 11:17:36
Dieta redukcyjna do oceny, 107kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 10:49:52
Praca fizyczna a treningi siłowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 10:03:16
Waga nie leci	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 10:01:32
Wartości odżywcze produktów	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 09:59:34
Efekty kształtowania sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-11 09:52:07

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?