blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-19 12:55:28
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2015-12-19 12:46:36
Zdrowe lody z mrożonych bananów by Malinowa	Kuchnia SFD	2015-12-19 12:43:16
Jadłospis w dzień treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-19 12:38:16
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-19 12:36:24
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-19 12:04:18
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-19 11:54:49
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2015-12-19 11:53:34
Jadłospis w dzień treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-19 11:52:58
Jadłospis w dzień treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-19 11:03:20
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 11:01:39
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 10:54:13
Ssanie w żołądku po posiłku - na diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-19 10:45:41
Czy to ma sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-19 10:39:57
Zapytanie o regeneracje	Trening dla zaawansowanych	2015-12-19 10:38:52
[BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-19 10:28:38
Zdrowych i Wesołych Świat !!!	Galeria Zdjęć	2015-12-19 10:27:45
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 10:25:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:59:38
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:57:09
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:55:59
Co jest nie tak?	Ladies SFD	2015-12-18 22:55:02
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:54:13
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:52:03
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:51:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:50:15
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:48:55
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:44:45
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:40:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 22:35:37

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!