blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 22:15:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:14:12
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 22:10:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:09:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:05:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:02:54
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:02:35
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:00:42
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 22:00:28
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:59:18
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 21:58:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:57:27
Masa (64kg)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 21:56:46
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:55:01
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 21:54:10
Szybkie zapiekanki	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:53:42
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:52:47
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 21:52:18
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:51:25
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 21:51:22
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:49:58
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:49:53
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:49:06
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:48:39
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:48:22
JULIA35	Ladies SFD	2016-01-02 21:47:41
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:46:49
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 21:45:57
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:44:59
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2016-01-02 21:42:10

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie