blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wartości odżywcze posiłków	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 22:20:58
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 22:06:36
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 21:51:47
Dieta na masę do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 21:38:52
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 21:35:32
Wartości odżywcze posiłków	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 21:34:23
[Blog] Tak To Ja	Kuchnia SFD	2016-10-11 20:34:26
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-10-11 20:31:01
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-10-11 20:12:27
Dieta redukcyjna, czy dobrze to rozplanowałam?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 19:09:16
Lekko zalewa, zmiejszenie WW - masa, proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 17:11:57
Płatki Cheerios i kabanosy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:34:40
Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:33:14
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-10-11 16:30:36
Lekko zalewa, zmiejszenie WW - masa, proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:29:46
Płatki Cheerios i kabanosy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:24:33
Ilość kcal w posiłkach	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:21:53
Płatki Cheerios i kabanosy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:19:37
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-10-11 16:15:53
Płatki Cheerios i kabanosy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 16:02:25
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2016-10-11 15:45:55
Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 15:36:39
[BLOG] DT Kebula w remoncie!	Trening dla zaawansowanych	2016-10-11 12:19:26
Dieta na masę do oceny, 86kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 11:59:31
Mąki, makarony, ryż, chleb	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-11 10:45:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-11 09:54:31
Dieta na masę do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-10 22:13:42
Dieta na masę do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-10 21:56:05
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-10 21:55:18
Dieta na masę do oceny, 86kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-10 21:47:21

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?