BizonBizon

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

242

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jem dużo ale zdrowo

Uprawiane sporty MMA, Judo, siłownia

Ostatnia aktywność 19.06.2014 (22:00)

Data rejestracji 02.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S]BLUZA ANIMAL XL jak w temacie. bluza nowa, kupiona w sklepie za 150zł, noszona 4-5 razy może, sprzedaje ten nieudany prezent świąteczny bo jest za duża. cena to 115 zl +	7	2012-01-18 21:43
Targowisko	KUPIE MUSCLE PHARM ASSAULT jak w temacie.	0	2012-01-20 13:07
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL witam. jak w temacie sprzedam bluzę prawie nową (dostałem na święta więc załozyłem tylko kilka razy) animal roz. xl oraz t shirt rownież prawie nówka animal xl. za bluzę chciałym 130 zl za koszulke 35 zl. brak jakichkolwiek sladow uzytkowania.	14	2012-01-16 15:26
Targowisko	[S] Spodenki do mma TAPOUT sprzedam spodenki do mma znanej firmy tapout. nówka, jeszcze z metkami ( na niej widnieje tez cena 30 funtow ). moja cena to 100 zl. rozmiar	5	2012-01-17 12:09
Targowisko	Wycena animal witam. ile kaski mogę chcieć za oryginalną bluzę animal xl czarna? była noszona moze z 5 razy także stan bdb, prana 1 raz wiec kolor niewyblaknięty itp. dzieki wielkie za pomoc. pozdro	5	2012-01-15 11:20
Targowisko	[S] vasobolan + bcaa tst sprzedam, jak w temacie 120 razem. nie otwierane- nówki. nie sprzedaje oddzielnie. albo razem albo wcale. jestem z trójmiasta. najlepiej odbiór osobisty. mogę wystawić na allegro w celu ubezpieczenia transakcji.	3	2012-01-11 22:37
Targowisko	[K] stojaki kupie stojaki! trojmiasto/toruń	9	2012-01-10 17:02
Targowisko	Kupie stojaki jak w temacie za rozsądną cenę. ofert na nr gg 1558434 lub pod [email protected]	3	2012-01-08 23:40
Trening dla początkujących	2 dniowa siła do oceny witam! proszę o ocenę 2 dniowego ( tylko tyle mogę na siłownie poświęcić) planu siłowego. dzień 1 wyciskanie sztangi leząc 6,4,3,2,1 ciężar zbliżony do max wiosłowanie w opadzie 5x5 przysiad 5x5 dzień 2 podciąganie na drążku 3x8 z	2	2011-04-09 00:43
Scena MMA i K-1	Plan siłowy do MMA witam! proszę o ocenę 2 dniowego planu pod sztuki walki. trenuje mma, muay thai i judo. trening dzien 1 1 rwanie siłowe 5x3 (z progresją) 2 przysiad 5x6 (progresja) 3a wiosłowanie hantlą 4x8 3b wyciskanie skos 4x8 4a wyciskanie francuskie	27	2011-02-04 14:15
Trening dla początkujących	Plan na siłownię pod MMA witam! proszę o ocenę i rady do 2 dniowego planu pod sztuki walki. trenuje mma, muay thai i judo. trening dzien 1 1 rwanie siłowe 5x3 (z progresją) 2 przysiad 5x6 (progresja) 3a wiosłowanie hantlą 4x8 3b wyciskanie skos 4x8 4a wyciskanie	1	2011-02-04 14:24
Odżywki i suplementy	Jak to brać? witam! dostałem prawie darmo od wuja trochę odżywek( likwidacja sklepu ) : no xplode ok 200g,cytocell 600g, hyperfusion 240 tabs, jakieś tam mono 300g, carbo ile uniosę, gainera chyba whey mass gainer z 10 kg, witaminy olimpu i takie tam inne	5	2011-02-02 13:56
Trening dla zaawansowanych	Trening siłowy do sztuki walki witam! jestem nowo zarejestrowanym forumowiczem, ale forum czytam od dawna. proszę o ocenę i wskazówki planu treningowego, który ma być uzupełnieniem do treningów mma pierwszy dzień: przysiad ze sztangą na plecach 5x6 wyciskanie na ławeczce	0	2011-01-02 16:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] białko wpc80 15kg TANIO	2014-06-25 20:29
Targowisko	[S] Sprzedam klatke do treningow mma używana tanio	2014-06-15 18:41
Targowisko	[S] Sprzedam domową siłownię (sprzęt firmy Marbo)	2014-06-15 01:07
Targowisko	[S] Sprzedam domową siłownię (sprzęt firmy Marbo)	2014-06-15 00:55
Targowisko	[S] Burn Shape Extreme	2012-09-03 01:29
Targowisko	[S] Burn Shape Extreme	2012-09-02 15:08
Targowisko	[S]BLUZA ANIMAL XL	2012-01-25 18:38
Targowisko	[S]BLUZA ANIMAL XL	2012-01-24 02:08
Targowisko	[S]BLUZA ANIMAL XL	2012-01-24 02:06
Targowisko	[S]BLUZA ANIMAL XL	2012-01-19 18:33
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-17 23:30
Targowisko	[S] Spodenki do mma TAPOUT	2012-01-17 21:52
Targowisko	[S] Spodenki do mma TAPOUT	2012-01-17 21:15
Targowisko	[S] Spodenki do mma TAPOUT	2012-01-17 18:25
Targowisko	[S] Spodenki do mma TAPOUT	2012-01-17 14:48
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-17 13:02
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-17 07:26
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-17 00:38
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-17 00:31
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-16 22:43
Targowisko	[S] Ubrania ANIMAL	2012-01-16 17:53
Targowisko	Wycena animal	2012-01-15 23:41
Targowisko	Wycena animal	2012-01-15 13:56
Targowisko	Wycena animal	2012-01-15 13:37
Targowisko	[S] vasobolan + bcaa tst	2012-01-13 22:51
Targowisko	[s] ławke do brzuszków	2012-01-13 15:37
Targowisko	Kupie Bcaa,Biłako,Boster przedtraningowy,Boster	2012-01-13 15:35
Targowisko	[S] vasobolan + bcaa tst	2012-01-12 12:43
Targowisko	[S] Sprzedam sprzęt do ćwiczeń	2012-01-11 16:46
Targowisko	[S] Sprzedam sprzęt do ćwiczeń	2012-01-11 15:34