birdmanog

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

116

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2016 (17:57)

Data rejestracji 14.12.2015 (15:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie witam, chciałem prosić o ocenę dietki którą ułożyłem, odchudzałem się już kilka razy z marnym skutkiem dlatego mam zamiar zacząć po nowym roku (po imprezach, świętach okazjach itp) żeby było mniejsze prawdopodobieństwo zniechęcenia się i spieprzenia	17	2015-12-14 16:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-15 21:24
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-14 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-14 22:25
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-14 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-14 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-14 17:13
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-odchudzanie	2015-12-14 17:04