biolyjaslo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5285

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Oczywiscie silownia hehe

Dieta staram sie trzymac :),ale czasem z tym ciezko

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.06.2008 (17:03)

Data rejestracji 31.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Strom + Shock... chcialem zapytac jak najlepiej dawkowac powyższy zetawik?? czy moze byc tak: dt: rano na czczo storm przed treningiem shock po treningu storm i tu pytanie jaka musi byc przerwa miedzy stormem rannym a przedtreningowym ?? np minimum 5	14	2007-03-05 14:02
Targowisko	SPRZEDAM Czapka ANIMAL!!! jak w tytule sprzedam czapke animal nowa z metka - cena 30 zł+kw, mozliwy odbior osobisty kraków lub jasło. czapka tzw "kondon" super prezentuje sie na glowie :)	7	2007-04-02 20:54
Targowisko	Bluza ANIMAL i STAK 2 OKAZJA!!! jak w temacie na sprzedaz bluza animal i stak 2. podaje linki do aukcji na	3	2007-10-23 12:58
Odżywki i suplementy	Storm czy Horse power ?? chcialem zapytac co lepsze storm czy horse power?? niegdy nie bralem tych odzywek i prosze o odpowiedzi... co dolaczyc do tego ?? moze shock therapy ??	14	2006-08-27 14:25
Odżywki i suplementy	double blast + vault, double blast + noz czy storm + shock therapy jak w temacie, jak myslcicie ktore polaczenie bedzie najlepsze ?? oczywiscie priorytet masa i sila. 1. double blast + vault, 2. double blast + noz, 3. storm + shock therapy aha mam jeszcze jedno pytanie o prohormony s-drol i h-drol, "oplaca"	14	2007-02-08 18:06
Targowisko	Kupie białko Sports ONE - whey protein... Kto ma niech da znac... jak w temacie, podawajcie propozycje cenowe. moje gg 7762419. z gory dzieki	0	2007-03-04 11:15
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac i w jakich porach?? Vault & Horse witam jak w opisie prosil bym o rade w jakich porach brac i po ile (vault & horse power)te dwa suple...z gory dziekuje!!!	1	2007-02-24 14:43
Odżywki i suplementy	STORM + HORSE POWER czy STORM + SHOCK THERAPY??? witam otoz chcaielm sie was doradzic jak myslicie jakie polczenie jest lepsze (lepsze efekty) 1.storm + hp 2. storm + shock therapy otoz jest to chyba moj 3 cykl kreatynowy,staz 3 lata, cel beztluszczowa masa i sila ... moze radzice jeszcze	13	2007-02-02 18:47
Targowisko	Kupie SHOCK Therapy + STORM jak w temacie kupie storma i shocka, jesli ktos ma na zbyciu to dajcie znac. pozdro. moje gg 7762419	1	2007-02-06 00:32
Odżywki i suplementy	Zestwik za 400 zł?? witam chcialem zasiagnac paru opisni od was. otoz mam przeznaczone ok 400 zl na jakies odywki. glownie chce jak przewaznie kazdy nabrac masy miesniowej, jak to po wakacjach bywa:). otoz moj staz treningowy ok 2,5 - 3lat z przerwami :)), waga ok 80	13	2006-09-05 13:06
Odżywki i suplementy	CM2, horse power, whey protein, STORM witam, mam pare pytan. mam 20 lat i trenuje juz od ok 2,5 roku (z przerwami:)). maja waga to 82 kg, lekki tluszczyk na brzuchu :). akurat mam 2 miesiaczna przerwe poniewaz sa wakacje i sami wiecie jak to jest. w całej swojej karierze jestem po 2	2	2006-08-26 16:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	TANIE SUPLE!!!	2007-12-01 18:56
Targowisko	TANIE SUPLE!!!	2007-11-30 20:37
Targowisko	Kupie Storma + Shocka!	2007-11-30 16:41
Targowisko	Sprzedam Pro Longatum 2 x 750g CZEKOLADA!	2007-11-07 17:42
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 22:36
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 22:32
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 22:30
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 22:17
Targowisko	SPRZEDAM MASS XXL OKAZJA PILNIE	2007-10-29 22:12
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 22:11
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 22:05
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 21:54
Targowisko	UWAGA OSZUST	2007-10-29 21:53
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 21:50
Targowisko	Pancerki.	2007-10-29 20:37
Targowisko	Sprzedam glutamine i białko	2007-10-23 19:32
Targowisko	Bluza ANIMAL i STAK 2 OKAZJA!!!	2007-10-23 16:10
Targowisko	SPRZEDAM Czapka ANIMAL!!!	2007-04-02 21:04
Targowisko	Skrzynia basowa	2007-04-02 12:07
Targowisko	sprzedam x-panda	2007-04-02 12:00
Targowisko	Sprzedam Bialko na noc Tanio!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2007-03-27 23:00
Odżywki i suplementy	moja suplemencja - proszę o ocene	2007-03-05 22:07
Odżywki i suplementy	Strom + Shock...	2007-03-05 18:58
Targowisko	kreatyna- sprzedam	2007-03-03 17:02
Targowisko	Sprzedam BCAA+G z MRM 1000g za 180zl	2007-02-16 20:49
Odżywki i suplementy	double blast + vault, double blast + noz czy storm + shock therapy	2007-02-09 13:01
Targowisko	Kurtka Lonsdale	2007-02-06 00:21
Targowisko	Sprzedam MULTIPOWER BCAA Anabol	2007-02-06 00:15
Targowisko	Thermal Pro !	2007-02-06 00:06
Targowisko	Thermal Pro !	2007-02-05 20:29