SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

BillCarson38

48 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

48

otrzymanych szacunów

44

przeczytanych postów

1712

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.07.2026 (08:43)

Data rejestracji 07.06.2025 (17:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-06-22 23:36
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-05-07 08:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-05-05 10:44
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-18 15:52
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-18 01:12
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-17 17:01
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-19 21:16
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-19 21:02
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-18 18:09
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-15 12:46
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-12 15:39
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-12 15:27
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-12 15:01
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-12 07:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 15:40
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 15:32
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 15:25
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 15:20
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 15:14
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 15:13
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 14:58
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 12:51
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 12:34
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 12:24
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-11 12:22
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-06-27 14:50
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-06-25 16:27
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-06-25 12:21
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-06-25 01:13
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-06-24 00:42

Najnowsze publikacje

Trening

Dlaczego mięśnie z wiekiem regenerują się wolniej?

Fitplota

Synthol w barkach czy genetyka? Vlad Sukhoruchko odpowiada na zarzuty

Fitplota

Jak zbudować szczyt bicepsa? Mr Olympia pokazuje swój sposób

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Serek wiejski - czy można jeść go codziennie? Zalety, wady i aktualna wiedza

BillCarson38 48 Znawca

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane