bikerboy2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

415

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.10.2014 (17:48)

Data rejestracji 31.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	SKOŚNE BRZUCHA witam. mam tzw boczki czyli zatłuszczone boki i moje pytanie brzmi: czy cwiczyć mięśnie skośne brzucha czy cos to pomoże w połączeniu z aerobami czy skupic sie tylko na mięśniach prostych brzucha i aerobach. pozdrawiam	4	2012-03-06 22:30
Doping	PIERWSZY CYKL A GINEKOMASTIA	9	2011-11-22 00:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	SKOŚNE BRZUCHA	2012-03-06 22:54
Doping	PIERWSZY CYKL A GINEKOMASTIA	2011-11-22 19:55
Doping	PIERWSZY CYKL A GINEKOMASTIA	2011-11-22 17:07
Doping	PIERWSZY CYKL A GINEKOMASTIA	2011-11-22 08:57