berni121

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2011 (00:22)

Data rejestracji 07.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc , Doradztwo . witam mam obecnie 18 lat , staż na siłowni 14 miesięcy . mam 166 wzrostu , waga 65 kilo . nie wiem co jest tego powodem ale mój wzrost i przyrost masy mięśniowej stoi w miejscu . nic się nie zmienia , dieta jaka sobie jest staram sie jeść dużo	3	2011-06-07 15:38
Doping	Prosze o pomoc , prohormon	4	2011-06-07 15:41
Szybkie pytania bez logowania	Pomoc prohormon ? witam mam obecnie 18 lat , staż na siłowni 14 miesięcy . mam 166 wzrostu , waga 65 kilo . nie wiem co jest tego powodem ale mój wzrost i przyrost masy mięśniowej stoi w miejscu . nic się nie zmienia , dieta jaka sobie jest staram sie jeść dużo	1	2011-06-07 15:55