bercikk5

Początkujący

Napisanych postów: 4981 Przeczytanych: 20298 Szacuny: 4

Imię: Albert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-31 20:22:52 Data rejestracji: 2009-04-09 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: %-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest juz lepiej Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ciasna Ale Wlasna %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 21:37:55
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-04-04 21:28:34
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-04-04 16:02:25
MŁODY KOKS xD	Galeria Zdjęć	2010-04-02 16:10:59
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2010-04-02 16:09:22
MŁODY KOKS xD	Galeria Zdjęć	2010-04-02 16:07:18
Ciuchy stoprocent mass itp	Targowisko	2010-03-31 21:08:56
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-31 20:58:50
Jedziemy Jedziemy %-)	Galeria Zdjęć	2010-03-28 21:32:55
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-28 20:47:31
Jedziemy Jedziemy %-)	Galeria Zdjęć	2010-03-28 20:11:59
Moja P.AK.E.R.N.I.A	Po siłowni, o siłowni	2010-03-28 19:25:46
Sprzedaje bluzy i koszulki Everlast import	Targowisko	2010-03-28 17:40:56
Sprzedaje bluzy i koszulki Everlast import	Targowisko	2010-03-28 15:45:30
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-28 13:35:34
Moja P.AK.E.R.N.I.A	Po siłowni, o siłowni	2010-03-28 12:44:06
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-28 12:41:32
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-27 21:33:05
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-27 18:19:54
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-27 16:53:19
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-27 15:17:24
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-27 14:26:34
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-27 13:05:09
THERM LINE II OLIMP 90 CAPSÓW W SŁOIKU	Targowisko	2010-03-26 16:32:39
THERM LINE II OLIMP 90 CAPSÓW W SŁOIKU	Targowisko	2010-03-25 21:35:45
Otwarcie siłowni - jaki sprzęt ?	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 18:36:58
Sprzedam suple	Targowisko	2010-03-24 19:37:25
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-24 17:04:16
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-03-24 13:21:11
Ale Gainer!!! Ale to było dobre!!! Spam post %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 11:02:21

bercikk5

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?