Bennywigry

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

187

przeczytanych postów

3282

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jako taka jest

Uprawiane sporty Pilka nozna , silownia

Ostatnia aktywność 18.03.2021 (09:40)

Data rejestracji 30.11.2008 (00:00)

Wzrost: 175 cm

Waga: 88 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2020-01-31 22:45
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-04 21:41
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-03 17:38
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-02 19:45
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-02 17:27
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-01 21:50
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-01 14:29
Doping	Cykl na TRenadrol x lub Oxanavar	2014-01-01 14:27
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Radio Koksu- Tym razem w USA ?	2011-12-21 22:22
Doping - zdjęcia	metka z niemiec	2011-11-26 11:44
Doping - zdjęcia	metka z niemiec	2011-11-26 00:38
Doping	Prop i meta	2011-11-13 02:55
Doping	Prop i meta	2011-11-12 17:48
Doping	Prop i meta	2011-11-12 17:30
Doping	Prop i meta	2011-11-12 16:22
Doping	Prop i meta	2011-11-12 16:11
Doping	Prop i meta	2011-11-12 11:03
Doping	Odblok	2011-11-06 17:31
Doping	Odblok	2011-11-06 11:24
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 12:23
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 09:31
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 09:21
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 09:20
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 09:04
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 08:45
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 08:42
Doping	Masowa na zime	2011-01-06 08:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 04:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 04:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 03:54

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Bennywigry 0 Początkujący