benedikto

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.01.2016 (04:10)

Data rejestracji 04.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	SkinnyFat... porady, wskazówki itp. witam wszystkich serdecznie. chciałbym zasięgnąć u was porady bo mam problem z ciałem i to poważny: skinnyfat. obecnie mam 189cm wzrostu i 79kg wagi a jak usiądę czy się schylę brzuch po prostu się wylewa na zewnątrz no ale od początku: do ok	2	2014-12-25 11:22
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z... piersiami witam. na wstępie chciałbym się przywitać, bo jak widać jestem tu nowy. nie wiem czy jest to akurat najodpowiedniejszy dział co do mojego problemu, ale nie znalazłem odpowiedniejszego mam 20 lat i dość nietypowy problem, mianowicie chodzi mi	4	2008-01-04 23:36