bbiskup1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2025 (22:21)

Data rejestracji 27.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementy a planowanie ciąży witam, w marcu zacząłem kuracje tse (2 tabsy dziennie na poczatku, na koncu 4 dziennie). po zjedzeniu 180 szt przeszedłem na l-karnityne z vitalmax-a (4 gramy dziennie). w połowie czerwca znowu zacząłem dawkować tse (3 tabsy dziennie) +	3	2008-07-07 08:14
Odżywianie i Odchudzanie	Tłuszczyk z brzucha witam, bardzo prosze o pomoc. zalezy mi na zrzuceniu brzuszka. zaległ mi sie tam spory tłuszcz :(( niestety moja praca nie pozwala mi na treningi na silowni (poźno wracam z pracy) ale raz w tygodniu gram w piłke i codziennie staram sie cwiczyc na	3	2008-03-27 09:23