bazi91

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1951

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko Poludniak

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Jarosław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2023 (21:32)

Data rejestracji 29.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Thermo speed + AAKG ? witam mam pytanie czy thermo speed + aakg to dobre połączenie celem jest wyrzeźbienie mięśni oczywiście z dieta i regularnym treningiem	7	2009-04-26 11:24
NUTRIFARM&OLIMP	CP Biogenix Pytanie witam mam pytanie związane z cp kopiłem cp 665 i mam problem cwicze rano a dawkowanie jest rano i po treningu a przeczytałem ze odstęp miedzy dawkami musi byc ok 8 godzin inie wiem co teraz mam zrobic	4	2009-03-02 07:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	2010-12-31 14:28
NUTRIFARM&OLIMP	SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	2010-12-31 14:27
NUTRIFARM&OLIMP	SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	2010-12-31 14:27
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	2010-12-28 14:00
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	2010-12-28 13:43
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 25 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-25 10:50
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-24 23:55
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-24 15:46
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-24 15:46
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-24 11:53
ActivLab	Łap próbki od Activlabu! - lista wybrańców str 26 !!	2009-10-03 19:41
Odżywki i suplementy	Gainer Który Lepszy ?	2009-08-28 13:12
Trec	Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7	2009-08-22 20:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	2009-08-07 16:46
FITMAX	FitMax Zaprasza	2009-08-02 13:50
Firma	ginekomastia - dajcie rady	2009-07-15 17:27
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	KTO PIERWSZY TEN LEPSZY 10 SZT T-SHIRT ZA FREE	2009-07-11 17:41
Iron Horse Series	ostrowia	2009-06-30 23:33
Odżywki i suplementy	Diabeł	2009-06-01 10:10
Trec	HMB i spalenie tłuszczu	2009-05-18 23:13
Odżywki i suplementy	TEST - OLIMP -> Massacra2 <- by HadesSquad !!!	2009-05-18 23:06
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 - OSTROWIA	2009-05-18 22:20
NUTRIFARM&OLIMP	MARIUSZ PUDZIANOWSKI W RZESZOWIE!	2009-05-17 17:54
NUTRIFARM&OLIMP	MARIUSZ PUDZIANOWSKI W RZESZOWIE!	2009-05-17 12:26
NUTRIFARM&OLIMP	Próbki MASSACRA EPISODE 2 i nie tylko-ROZDALISMY !!	2009-05-08 19:44
Firma	Początkujący Masa Plan	2009-05-07 16:22
FITMAX	Nowe smaki Easy Gain Mass'a Wybierz i TY !!! Dodatkowo rozdajemy próbki !!	2009-05-03 14:17
Odżywki i suplementy	Thermo speed + AAKG ?	2009-05-03 01:45
Odżywki i suplementy	Thermo speed + AAKG ?	2009-04-26 19:14
NUTRIFARM&OLIMP	Próbki MASSACRA EPISODE 2 i nie tylko-ROZDALISMY !!	2009-04-12 07:14