batman1987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

321

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.12.2005 (16:02)

Data rejestracji 10.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak brać ?? PILNE cześć. mam pytanie jak brać kreatyne 1000 olimp i whey gainera nutrend odnośnie tabletek kreatyny w jednym miejscu na pudełku pisze że jedna ma 1000mg a w drugim miejscu że 1900 mg już niewiem jak to jest !!! dobrze by było jak bym brał 5	4	2005-11-15 16:00
Odżywki i suplementy	Potrzebna rada witam. mam 18 lat i ćwicze rok. mam bardzo duży problem z nabraniem masy ( mam 189cm i 85kg) , od niedawna zacząłem trening na mase i prowadzić jako taką diete. chciałbym sobie zakupić jakąś odrzywke tylko mam problerm jaką, zastanawiam sie czy	3	2005-10-02 08:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak brać ?? PILNE	2005-11-15 22:51
Odżywki i suplementy	Jak brać ?? PILNE	2005-11-15 19:16
Odżywki i suplementy	Pytanie !!! kreatyna + gainer =masa	2005-11-15 09:42
Odżywki i suplementy	Pytanie !!! kreatyna + gainer =masa	2005-11-14 20:53
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-05-18 21:18