Basstiann

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2008 (17:38)

Data rejestracji 30.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna witam. poszukuje diety ktora pomoze mi zamienic moje male zwalki tluszczu na miesnie.. dokladniej rozbudowac klatke, plecy, i spalic troche brzuszka i boczkow... mam 21 lat, waze 86 kg i mam 180 wzrostu. na silownie chodze od 2 miesiecy	24	2008-08-30 16:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-31 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-31 16:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-31 15:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-31 15:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-31 14:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-30 22:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-30 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-30 20:38
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie na Kcal (PROGRAM)	2008-08-30 18:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-30 17:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-30 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2008-08-30 17:05