bartiz911

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

272

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2012 (23:11)

Data rejestracji 20.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	strzela ... witam, mam siedemnaście lat, trenuję piłkę prawie codziennie.. trenowałem , bo osattnio mam problem ze stawem skokowym. to już moja trzecia konuzja stawu skokowego w przeciągu roku. jeszcze raz i będzie operacja podobno. problem w m że po zwykłym	0	2009-05-24 12:21
Zdrowie i Uroda	opuchlizna na kolanie i ból ... po wczorajszym treningu piłkarskim zaczęło mnie boleć kolano( głównie z lewej strony na dole przy kolanie ).. nawet nie wiem w którym momencie coś mogło mi się przydarzyć na treningu bo trenowałem do końca i jakoś mi to nie przeszkadzało. wieczorem	0	2008-09-17 15:30
Piłka Nożna	bramka kuriozum - przepisy.. dzisiaj na meczu w którym grałem bardzo dziwna sytuacja przy strzeleniu przez przeciwnika bramki ... akurat tak się złożyło że po błędzie obrońcy i bramkarza napastnik drużyny przeciwnej znalazł się sam na sam z pustą bramką i bez nikogo kto go	12	2008-08-31 23:21
Piłka Nożna	Carbo a trening cześć mam 17 lat trenuję na boisku praktycznie codziennie często jest to większy wysiłek ( jak np. podczas meczu albo treningu siłowego ) no i niestety zmęczenie daje się odczuć... czy przy takiej częstotliwości wskazene jest użycie dodatkowych	4	2008-08-24 14:05
Zdrowie i Uroda	problem z torebką stawową witam . przed około 2 tygodniami naderwałem torebkę podczas gry w piłkę na treningu. wczoraj zdjęli mi szynę i chciałbym jak najszybciej wznowić trening. noga cały czas mnie boli mam problemy z chodzeniem, ale chciałbym choć trochę ćwiczyć. jakie	2	2008-04-26 21:14
Zdrowie i Uroda	problem z sutkiem witam wszystkich. mam pewien problem z sutkami, a mianowicie jeden z nich wygląda normalnie tak jak powinien, a drugi jest wypukły i to zdrowo mam 17 lat i jest to trochę krępująca sytuacja <img	8	2008-04-26 20:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	suplementacja w piłce noznej	2008-08-24 13:59
Piłka Nożna	Trening napoje	2008-05-05 00:50
Zdrowie i Uroda	problem z torebką stawową	2008-04-27 01:22
Zdrowie i Uroda	problem z sutkiem	2008-04-27 01:19
Zdrowie i Uroda	problem z sutkiem	2008-04-26 21:45
Zdrowie i Uroda	problem z sutkiem	2008-04-26 21:07