BartGruh

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

113

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko G.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2013 (16:45)

Data rejestracji 12.02.2013 (13:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja witam wszystkich. jestem nowy na forum. postanowilem zalozyc dziennik treningowy w celu uzyskania cennych rad a takze nabycia pamiatki z tej dlugiej i trudnej drogi. a wiec tak. mam na imie bartosz i mam 24 lata. mieszkam w anglii i z nudow	27	2013-02-12 21:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-19 20:02
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny 80 kg :)	2013-02-19 15:41
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny 80 kg :)	2013-02-19 12:27
Odżywianie i Odchudzanie	Masa, masa! Dieta do oceny	2013-02-19 12:08
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-18 23:39
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-18 20:18
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-18 19:32
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-16 18:02
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-16 17:28
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-16 17:20
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-16 17:14
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-16 17:07
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-16 17:01
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-14 18:30
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-13 00:18
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-12 21:34
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-12 21:19
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-12 21:18
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-12 21:16
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-12 21:04
Trening dla początkujących	Budowa wymarzonej sylwetki - Foto - Masa moc i definicja	2013-02-12 21:02