Bartezzz95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.11.2020 (19:45)

Data rejestracji 22.02.2015 (20:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	Czy IF na prawdę pomaga ? cześć, zastanawiam się nad tym "trybem" odżywiana w wersji 16/8. mam sporą nadwagę 105 kg przy 175 cm wzrostu. zastanawiają mnie założenia tej diety tj. niektórzy twierdzą, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia natomiast w tej diecie	5	2020-01-27 18:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2020-04-06 10:49
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2020-04-06 10:47
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2020-04-05 17:59
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2020-04-04 19:52