bartek302

Początkujący

Napisanych postów: 167 Przeczytanych: 3553 Szacuny: 2

Imię: Bartłomiej Nazwisko: Fiłonowicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-08-20 08:29:20 Data rejestracji: 2008-06-06 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 10 przykazań :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1+

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2008-11-12 14:02:53
Pytanie odnośnie BCAA	Odżywki i suplementy	2008-11-12 13:19:53
Pytanie odnośnie BCAA	Odżywki i suplementy	2008-11-11 22:33:03
$$$ Nagroda za aktywność $$$	Kuchnia SFD	2008-11-10 19:17:33
Twaróg z bananem	Kuchnia SFD	2008-11-10 17:44:49
Co zrobić po 6 weidera?	Trening dla początkujących	2008-11-10 17:18:18
Twaróg z bananem	Kuchnia SFD	2008-11-09 18:18:00
Naprawdę pyszny tuńczyk :-)	Kuchnia SFD	2008-11-08 17:50:17
Co byscie doradzili ?(poczatki)	Odżywki i suplementy	2008-11-03 20:54:29
jakie ćwiczenia na ...	Trening dla początkujących	2008-11-03 20:51:12
kick-boxing - - - ŁOMŻA	Informator PODLASKI	2008-11-03 17:02:57
czy kreatyna szkodzi?	Odżywki i suplementy	2008-11-03 15:31:20
kick-boxing - - - ŁOMŻA	Informator PODLASKI	2008-11-02 16:00:51
Trening FBW do oceny i poprawki	Trening dla początkujących	2008-11-01 18:15:20
Trening FBW do oceny i poprawki	Trening dla początkujących	2008-10-30 22:12:44
Trening FBW do oceny i poprawki	Trening dla początkujących	2008-10-30 21:33:17
Dieta masowa (+100kcal) dla endo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 19:12:03
Trening FBW do oceny i poprawki	Trening dla początkujących	2008-10-30 19:10:21
Dieta masowa (+100kcal) dla endo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 18:22:12
Dieta masowa (+100kcal) dla endo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 17:45:19
Dieta masowa (+100kcal) dla endo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 17:14:43
Dieta masowa (+100kcal) dla endo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 17:04:08
Dieta masowa (+100kcal) dla endo do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 15:31:05
batony	Odżywki i suplementy	2008-10-30 10:46:27
cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.	Trening dla początkujących	2008-10-29 20:39:27
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-10-29 19:44:58
Masa bez tłuszczu czy to możliwe?	Odżywki i suplementy	2008-10-29 19:36:54
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-10-29 17:59:41
cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.	Trening dla początkujących	2008-10-29 12:02:11
Placuszki twarogowe	Kuchnia SFD	2008-10-28 13:25:17

bartek302

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?