bartek2202

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.07.2011 (01:23)

Data rejestracji 22.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	l karnityna - kilka pytań witam , mam kilka pytań odnośnie l karnityny. a więc czy mogę ją zażywać w wieku 16 lat?jest to naturalny środek?czy rzeczywiście w połączeniu z regularnym ćwiczeniem daje efekty?bardzo proszę o odpowiedź iż jestem zielony w tych sprawach.pozdrawiam	3	2011-07-11 00:11
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc w doborze odżywek witam , z góry proszę o wyrozumiałość , ponieważ jestem zielony w tym , dopiero zaczynam.a więc tak : około miesiąc temu zacząłem ćwiczyć na siłowni i chciałbym się prosić was o pomoc w doborze jakiś odżywek.zależy mi na straceniu trochę brzuszka i	1	2011-06-22 00:16