Bartek199604

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.12.2013 (15:32)

Data rejestracji 23.07.2013 (14:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść żeby przytyć witam, mam 17 lat i 170 wzrostu ważę 67 kg i chciałbym zwiększyć swoją wagę ile kalorii powinienem jeść ?	2	2013-12-08 15:52
Odżywki i suplementy	Opowiednie odżywki witam, za tydzień zamierzam kupić sobie odżywki gainera mass xxl 4,8 kg,nirtobolon energizer 550 g,nitrobolon 2 550 g, activlab bcaa xtra l-glutamina 1kg -ćwiczę już 1 rok i 6 miesięcy mam 17 lat -waga: 64 kg -170 cm wzrostu -dieta	6	2013-07-23 14:57