Bartek-89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko Gołąb

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Żary

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty biegi, kolarstwo górskie

Ostatnia aktywność 21.01.2016 (22:07)

Data rejestracji 10.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze suplementacji witam szukam pomocy przy doborze suplementacji. pytałem już w kilku miejscach ale wszyscy mają problem ponieważ trenuje biegi survivalowe gdzie potrzebna jest siła mięśni i wytrzymałość biegowa. w sklepach gdzie pytałem oferowano mi odżywi na	4	2016-01-17 19:58