Bartas1983

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

472

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta to podstawa!!

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.07.2008 (23:57)

Data rejestracji 26.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - redukcja witam wszystkich obywateli forum. przedstawiam wam moją dietę, którą poddajcie swojej fachowej ocenie. mam nadzieje, że wasza krytyka wpłynie na mnie konstruktywnie. a teraz troszkę o sobie. ćwiczyłem 1,5 roku. ostatnie 2,5 miesiąca	3	2007-06-19 22:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Sposób na Zakwasy :)	2007-10-05 23:36
Trening dla zaawansowanych	Zapadnieta Klatka	2007-10-05 23:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - redukcja	2007-06-19 22:28
Trening dla zaawansowanych	Problem ze stagnacją:/	2007-03-05 19:42
Trening dla początkujących	bieganie, kiepska genetyka, wszystko na nie... i wyniki po 6 miesiacach ćwiczeń	2007-02-28 23:36