banan12321

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 283 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-05-20 22:47:22 Data rejestracji: 2010-10-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
łapa boli po strzale-pomocy	Doping	10	2012-02-02 13:53:40
pomoc w ułożeniu cyklu	Doping	2	2012-01-29 20:14:48
Problem z Prolongatum	Doping	12	2012-01-26 18:08:40
klata mi się zlewa z brzuchem-POMOCY	Trening dla początkujących	1	2012-01-24 13:26:00
nie kształtna klata	Trening dla zaawansowanych	4	2012-01-24 13:59:04
trening w domu dziennie	Trening w domu	4	2012-01-22 13:24:41
pytanie o cykl na mase	Doping	4	2011-07-23 23:43:58
oma 250 i nic	Doping	22	2011-07-12 23:02:17
dieta na mase by banan do ocenki	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-06-19 19:30:15
Co sądzicie o moimn planie ćwiczenia w domu?	Trening w domu	0	2011-01-14 07:33:48
plan treningu do oceny	Trening dla początkujących	7	2011-01-13 17:47:41
prosze o pomoc dieta na przytycie	Dietetyka sportowa	5	2010-11-22 20:20:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
łapa boli po strzale-pomocy	Doping	2012-02-02 15:40:15
łapa boli po strzale-pomocy	Doping	2012-02-02 14:44:03
łapa boli po strzale-pomocy	Doping	2012-02-02 14:25:10
pomoc w ułożeniu cyklu	Doping	2012-01-29 20:41:49
Problem z Prolongatum	Doping	2012-01-27 20:49:08
Problem z Prolongatum	Doping	2012-01-27 20:48:43
Problem z Prolongatum	Doping	2012-01-27 18:01:11
Problem z Prolongatum	Doping	2012-01-26 19:19:47
Problem z Prolongatum	Doping	2012-01-26 18:38:04
nie kształtna klata	Trening dla zaawansowanych	2012-01-24 14:32:05
trening w domu dziennie	Trening w domu	2012-01-22 16:30:29
prolongatum	Doping	2011-08-14 22:33:46
prolongatum	Doping	2011-08-12 00:17:28
oma 250 i nic	Doping	2011-07-13 18:14:54
oma 250 i nic	Doping	2011-07-13 18:09:42
oma 250 i nic	Doping	2011-07-13 18:02:04
oma 250 i nic	Doping	2011-07-13 17:59:31
oma 250 i nic	Doping	2011-07-13 10:05:42
plan treningu do oceny	Trening dla początkujących	2011-01-13 18:25:05
plan treningu do oceny	Trening dla początkujących	2011-01-13 18:02:36
plan treningu do oceny	Trening dla początkujących	2011-01-13 18:01:17
prosze o pomoc dieta na przytycie	Dietetyka sportowa	2010-11-26 14:07:09
prosze o pomoc dieta na przytycie	Dietetyka sportowa	2010-11-26 14:05:30
prosze o pomoc dieta na przytycie	Dietetyka sportowa	2010-11-25 21:45:23
Thai Box w Tychach	Baza klubów Sztuk Walki	2010-10-23 18:22:18

banan12321

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała