Banan02

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

224

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.08.2012 (01:07)

Data rejestracji 30.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Gino po przebudzeniu.	17	2010-04-27 00:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny chciałbym aby ktoś kto się na tym z ocenił moją diete:) wiek: 17 lat wzrost: 184 waga: 88kg staż: ponad dwa lata, potem półroczna przerwa i teraz wracam. nie mam narazie kasy na odżywki, do końca roku chce jechać na czysto dopiero potem	6	2008-11-08 01:22
Doping	Odblok po superdrolu	3	2007-12-03 22:58
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena Diety witam chciałbym abyście ocenili moja dietę wzrost: 1.84m waga: 80kg wiek: 16 lat jestem miedzy ekto a mezo staż: około 2 lata śniadanie: 100g płatków kukurydzianych 200ml mleka 2% ii śniadanie (w szkole): 200g	1	2007-10-18 14:42
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań co do diety witam mam kilka pytań co do mojej diety: -czy chleb jest węglowodanem prostym czy złożonym?? -co mam jest po treningu? mogą być np ryż albo ziemniaki?? czytałem że powinno się zjeść jakieś węglwodany proste, może to być np dextroza brana do	1	2007-10-17 15:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Gino po przebudzeniu.	2010-04-27 15:22
Doping	Gino po przebudzeniu.	2010-04-27 13:10
Doping	Gino po przebudzeniu.	2010-04-27 01:42
Doping	Gino po przebudzeniu.	2010-04-27 00:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2008-11-09 12:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2008-11-08 14:01
Doping	Odblok po superdrolu	2007-12-04 17:16
Zdrowie i Uroda	srodki na powikszanie penisa w okresie dojrzewania	2007-07-31 01:16