baldek96

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania BOXING

Dieta b.d.

Uprawiane sporty BOXING

Ostatnia aktywność 27.02.2013 (11:50)

Data rejestracji 26.02.2013 (16:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy odżywki "TREC XXL MASS" są w miare dobre? czy odżywki "trec xxl mass" są w miare dobre? i jak sie je dawkuje 3 miarki?	11	2013-02-28 14:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Od jakiego wieku kreatyne? od jakiego wieku najlepiej zacząć stosować kreatyne?	5	2013-02-27 10:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak nabrać mase? witam. mam 17 lat, mierze 178 cm wzrostu i ważę 52kg. jem bardzo dużo ale już od długiego czasu mam problem z nabraniem masy chociaż do 60 kg. ćwiczę sobie w domy 3 razy w tygodniu hantlą, sztangą itd. co byście poradzili?	5	2013-02-26 16:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy odżywki "TREC XXL MASS" są w miare dobre?	2013-02-28 16:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy odżywki "TREC XXL MASS" są w miare dobre?	2013-02-28 14:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy odżywki "TREC XXL MASS" są w miare dobre?	2013-02-28 14:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Od jakiego wieku kreatyne?	2013-02-27 10:57