bacowski.bunc

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

352

przeczytanych postów

16345

napisanych postów

Imię Ela

Nazwisko Bukusia

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ograniczenia kalorii, garściowa

Uprawiane sporty jeździectwo

Ostatnia aktywność 14.11.2020 (13:43)

Data rejestracji 28.05.2012 (23:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	bacowski.bunc- zmiany są dobre DT witam. postanowiłam założyć nowy temat, ponieważ tamten był "bez jajeczny"- dochodzenie innych prawd i takie tam biadolenie. chciałabym porządnie się do tego zabrać i jednocześnie dobrze się bawiąc. zamiast ankiety wklejam tabelę, którą będę	1	2013-05-15 20:23
Inne dyscypliny	Plan treningowy do rozpiski (pływanie) witam! biorę przykład z poprzedników i również proszę o pomoc w ułożeniu olanu:p oczywiście wkleje póżniej cos na temat załozeń treningowych.ale musicie wiedzieć że nie da sie "ładować do jednego worka" wszystkich chętnych. dlatego zanim	2	2012-06-23 08:39
Odżywianie i Odchudzanie	rozkręcony organizm. witam! z forum osobiśćie mam do czynienia po raz pierwszy. wcześniej jedynie czytałam różnego rodziaje tematy na sfd. przechodząc do konkretów. uprawiam czynnie jeździectwo ok 3-4 razy w tygodniu. historia z zainteresowaniem się tematem	2	2012-05-28 23:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	bacowski.bunc- zmiany są dobre DT	2013-05-16 14:26
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-04-15 22:51
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-04-09 19:53
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-04-07 11:36
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-04-05 23:31
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-04-03 14:15
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-30 18:41
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-28 12:52
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-28 11:25
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-25 20:54
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-25 20:54
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-25 20:11
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-25 18:50
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-25 17:01
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-21 20:18
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-17 12:10
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-16 21:55
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-14 18:44
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-14 17:56
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-11 22:45
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-09 17:21
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-07 18:25
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-07 18:25
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-07 18:24
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-06 20:19
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-06 18:45
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-06 18:32
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-05 19:01
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-05 17:23
Ladies SFD	rozkręcony organizm	2013-03-04 21:54