azzarinio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Sajecki

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2007 (12:41)

Data rejestracji 16.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl ..... jak brac?? witam mam pytanko jak brac suple zeby bylo najlepiej..... kupiłem olimp kreatyma mega caps 300tab ostrowia 80% 1800g megabol gainer 737 3kg witaminy olimpu carbo zamierzam tak: rano: po przebudzeniu 4 tabletki kreatyny z porcja carbo	6	2007-05-16 22:42
Odżywki i suplementy	CYKL DO OCENY.... cos jeszcze dolozyc?? zakupilem olimp kreatyma mega caps 300tab ostrowia 80% 1800g megabol gainer 737 3kg witaminy olimpu carbo do kreatynki zastanawialem sie zeby dolozyc do tego jeszcze cell pumpa duza puszke i nie wiem czy nie lepiej kupic np zamiest	4	2007-05-17 11:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	CYKL DO OCENY.... cos jeszcze dolozyc??	2007-05-17 11:39
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl ..... jak brac??	2007-05-17 11:30
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl ..... jak brac??	2007-05-17 09:05