azakk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

107

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2013 (11:49)

Data rejestracji 22.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	animal cuts jak to mozliwe??? czytam opinie o animal cutsie, wszyscy polecaja, ale jestem w szoku: mój chlopak bierze anial cutsa od miesiaca, dokladnie od 30 dni. dzielmy łazienkę wagę też:) mój chlopak cwiczac 2 godziny dziennie, codziennie schudnal na animal cutsie 19	12	2010-09-04 12:06
Trening dla początkujących	lekki trening silowy codziennie? czy moge wykonywac trening silowy codziennie? cwicze na maszynach, lekkie obciazenie, wiele powtorzen pozdrawiam ola	7	2010-08-12 20:59
Odżywianie i Odchudzanie	czy w 3 miesiace zdaze zrobic cos pozytywnego? mam karnet na silownie na 3 miesiace, pewnie nie będe chodzić dłużej, bo mam ciezki rok na studiach. czy rpzez 3 miesiace moge dojsc do fajnych rezultatów, a potem je utrzymac ćwicząc w domu, czy jeżdżąc na rowerze? waże 80 kilo przy 172 cm wzrostu	1	2010-06-28 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	Jak mam przekonać mojego faceta ze przy odchudzaniu wazne sa ĆWICZENIA SIŁOWE? jestem właśnie po kolejnej kłótni gdzie on narzeka ze nie chudnie i marudzi. a jego aktywnośc sportowa wygląda tak: 40 minut szybkiego marszu na bieżni ok 8 km/h i sie zwija do domku. wydaje mi sie że ćwiczenia siłowe pomagają na odchudzanie. sama	7	2009-11-11 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	jedzenie przed snem warzyw czym odbić moze sie jedzenie rpzed samym snem, wręcz w łózku, surowej marchewki, surowego ogórka pomidora, ewantualnie jabłka malutkiego?? pozdrawiam	4	2009-10-22 21:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] karta Platinum Gymnasion	2010-11-16 22:28
Odżywki i suplementy	animal cuts jak to mozliwe???	2010-09-05 02:56
Odżywki i suplementy	animal cuts jak to mozliwe???	2010-09-04 20:41
Odżywki i suplementy	animal cuts jak to mozliwe???	2010-09-04 13:24
Odżywki i suplementy	animal cuts jak to mozliwe???	2010-09-04 12:51
Trening dla początkujących	lekki trening silowy codziennie?	2010-08-13 14:49
Trening dla początkujących	lekki trening silowy codziennie?	2010-08-13 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Jak mam przekonać mojego faceta ze przy odchudzaniu wazne sa ĆWICZENIA SIŁOWE?	2009-11-11 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	Jak mam przekonać mojego faceta ze przy odchudzaniu wazne sa ĆWICZENIA SIŁOWE?	2009-11-11 21:10
Odżywianie i Odchudzanie	Jak mam przekonać mojego faceta ze przy odchudzaniu wazne sa ĆWICZENIA SIŁOWE?	2009-11-11 20:09
Odżywianie i Odchudzanie	jedzenie przed snem warzyw	2009-10-26 00:31