AweZone

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

682

napisanych postów

Imię MIchał

Nazwisko Zimmerman

Wiek 24

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2024 (00:56)

Data rejestracji 09.04.2020 (02:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Fałdy skóry czy tłuszcz? witam mam 17 lat i przy 176cm mam 75kg ostatnio trochę schudłem i myślę ze już jest ok z wyjątkiem tego brzucha. problemem jedynie jest to ze robią mi się własnie fałdy jak się pochyle lub jak siedzę. czy to jest wynik własnie skóry która została	7	2020-04-16 16:37
Trening dla początkujących	Jak kardio w domu? cześć dzisiaj jak sie ważyłem to jest mnie już od początku kwarantanny jak nie wychodze z domu o 4kg więcej co moge zrobić? jakie kardio jak niemozna wyjsc pobiegać, czy na basen.	2	2020-04-16 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2020-10-29 09:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Fałdy skóry czy tłuszcz?	2020-04-19 23:43
Galeria Zdjęć	Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	2020-04-17 21:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Fałdy skóry czy tłuszcz?	2020-04-16 21:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Fałdy skóry czy tłuszcz?	2020-04-16 20:56