Avantee

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2007 (14:15)

Data rejestracji 04.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY zaliczeniem na studiach. mam do wykonania na uczelni plan treningowy. nie proszę o wykonanie go specjalnie dla mnie, lecz jesli ktos posiada taki plan, to czekam na info. powinien on posiadać: powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy osiągnąć w danym	9	2007-01-04 17:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY zaliczeniem na studiach.	2007-01-07 17:07
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY zaliczeniem na studiach.	2007-01-06 14:39
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY zaliczeniem na studiach.	2007-01-05 21:48
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY zaliczeniem na studiach.	2007-01-04 17:38