Arthas92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

664

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2009 (22:45)

Data rejestracji 21.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Chcę zacząć ćwiczyć mam możliwość chodzenia na siłownie codziennie. jaki trening polecacie,ile razy w tygodniu i mniej więcej dietę?? jakie odżywki mi mogłyby pomóc? płeć: mężczyzna wiek: 17 waga: 65 wzrost:	3	2009-02-23 20:24
Trening dla początkujących	Chcę nabrać masy mam możliwość chodzenia na siłownie codziennie. jaki trening polecacie,ile razy w tygodniu i mniej więcej dietę?? jakie odżywki mi mogłyby pomóc? za wszelką pomoc dziękuje płeć: mężczyzna wiek: 17 waga:	8	2009-02-23 20:26