Arthas92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

664

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2009 (22:45)

Data rejestracji 21.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Chcę zacząć ćwiczyć mam możliwość chodzenia na siłownie codziennie. jaki trening polecacie,ile razy w tygodniu i mniej więcej dietę?? jakie odżywki mi mogłyby pomóc? płeć: mężczyzna wiek: 17 waga: 65 wzrost:	3	2009-02-23 20:24
Trening dla początkujących	Chcę nabrać masy mam możliwość chodzenia na siłownie codziennie. jaki trening polecacie,ile razy w tygodniu i mniej więcej dietę?? jakie odżywki mi mogłyby pomóc? za wszelką pomoc dziękuje płeć: mężczyzna wiek: 17 waga:	8	2009-02-23 20:26