0
otrzymanych szacunów
5
przeczytanych postów
56
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
chodzenie z obciążeniemco sądzicie o chodzie lub biegu z 0,5 kg na rękach? czy to dobry sposób na wytrzymałość? wcześniej biegalam 8 km teraz połowe, ćwiczyłam z 2kg i 5 kg a teraz te 0,5kg. |
12 | 2004-12-30 19:13 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla początkujących | chodzenie z obciążeniem | 2005-01-11 13:22 |
| Trening dla początkujących | chodzenie z obciążeniem | 2005-01-03 23:17 |
| Scena MMA i K-1 | K1 GP 2004-wyniki | 2004-12-29 22:29 |
| Scena MMA i K-1 | co sadzicie i kaoklaiu???? | 2004-12-29 21:37 |
