arleta_

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

125

przeczytanych postów

406

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2006 (14:33)

Data rejestracji 08.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-10-02 15:05
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-25 16:25
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-22 18:39
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-17 16:14
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-12 18:38
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-06 18:26
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-01 13:17
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-01 10:59
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-01 10:46
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-31 18:58
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-31 11:00
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-30 17:43
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-30 11:06
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-23 18:18
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-23 11:57
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-19 10:47
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-18 19:28
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-17 11:45
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-07 10:49
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-07 10:42
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-06 14:42
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-06 13:10
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-04 13:50
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-03 14:09
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-02 19:09
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-01 11:28
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-31 21:03
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-31 20:57
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-31 17:16
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-30 18:39

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Jak zadbać o sen, żeby wspierać budowę mięśni i regenerację?

Zdrowie

Kawa a ryzyko zakrzepicy - czy istnieje związek?

Fitplota

Cardio czy ciężary? Schwarzenegger omawia różnice!

Fitplota

Nick Walker chce wygrywać Arnold Classic i Mr. Olympia aż do 2030 roku!

arleta_ 1 Początkujący