AreecK

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1665

napisanych postów

Imię Arkadiusz

Nazwisko Hawrył

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lubartów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2019 (15:42)

Data rejestracji 09.08.2012 (13:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening FBW do oceny wiek : 21 waga : 91 wzrost : 182 cel treningowy : redukcja staż treningowy na siłowni : 2 miesiące uprawiane inne sporty : aktualnie brak dostęp do sprzętu : full siłownia dieta : jest	2	2016-02-08 22:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do sprawdzenia. wiek : 21 waga : 91 wzrost : 182 obwód klatki : 105 obwód ramienia : 35 obwód talii : 99/ napięty 97 obwód uda : 59 obwód łydki : 42 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :	7	2016-02-08 01:40