Arczi269

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

118

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.11.2007 (19:27)

Data rejestracji 14.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jak boksować w worek? witam.jak boksować w worek.czy są jakieś specjalne treningi na workach .	80	2007-10-18 12:05
Odżywki i suplementy	NITROBOLON czy jest dobra odżywka opinie. nitrobolon czy jest dobra odzywka jakie są efekty?	4	2007-10-27 11:10
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac kreatyne? witam. jak dawkować kreatynę czy brać przed zaczęciem ćwiczeń czy po ćwiczeniach na siłowni?	1	2007-10-27 11:06
Odżywki i suplementy	Kreatyna a boks i siłownia! witam.czy kreatyna jest dobra odżywka przy boksie i czy na siłowni kreatyna daje dużo siły.	3	2007-10-18 10:14
Sztuki Walki	Jak pogodzic boks z Siłownia?I jakie brac odżywki?Prosze o pomoc. boksuje ale jaki trening mam robić na siłowni.i czy kreatyna jest dobrą odżywka przy boksie?bardzo proszę o pomoc!!!!!!	16	2007-10-14 21:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA	2007-10-24 07:52
Sztuki Walki	Jak boksować w worek?	2007-10-19 11:59
Sztuki Walki	Jak pogodzic boks z Siłownia?I jakie brac odżywki?Prosze o pomoc.	2007-10-15 21:33
Sztuki Walki	Jak pogodzic boks z Siłownia?I jakie brac odżywki?Prosze o pomoc.	2007-10-15 21:26
Sztuki Walki	Jak pogodzic boks z Siłownia?I jakie brac odżywki?Prosze o pomoc.	2007-10-15 15:29
Sztuki Walki	Jak pogodzic boks z Siłownia?I jakie brac odżywki?Prosze o pomoc.	2007-10-15 15:21