arayya

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1038

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.01.2015 (21:23)

Data rejestracji 14.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Masa czy redukcja. cześć, mam 18 lat ćwiczę już od 2 miesięcy.wzrost : 178 waga:74 dietę mam tylko taką że po prostu nie jem już ''niezdrowych '' rzeczy takich jak chipsy, fast foody itp zamiast właśnie tych produktów dodałem więcej białka mniej tluszczy oczywiście	7	2013-07-29 12:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-10-27 00:01
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-10-09 19:43
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-10-09 19:40
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-08-03 14:12
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-08-03 09:54
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-08-03 00:32
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-06-19 07:40
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2013-06-18 22:44