Arabek84

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

181

przeczytanych postów

7581

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko A

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2017 (20:06)

Data rejestracji 02.10.2013 (09:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Tatar + awokado	2017-01-10 21:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-01-10 21:33
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-12-20 00:07
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-12-06 23:25
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-12-05 21:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-02 23:02
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-11-09 19:08
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2015-11-09 19:07
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-31 16:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-30 15:12
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-30 14:58
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-30 14:47
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-31 13:11
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-26 11:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-25 16:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-06 10:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-04 07:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-04 07:54
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-28 22:00
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-20 11:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-19 21:22
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-01 12:48
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-24 16:46
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-11 21:46
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-04 10:26
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-03 18:29
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-03 18:10
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-02 23:59
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-25 21:17
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-25 18:10

Najnowsze publikacje

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

Arabek84 3 Początkujący