apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Klatka mały problem...??	Trening dla zaawansowanych	2008-07-14 17:04:18
potrzebna pomoc nie moge barkow rozbudowac	Trening dla zaawansowanych	2008-07-14 16:59:54
praca 12 h vs silownia	Trening dla zaawansowanych	2008-07-14 16:53:14
Karnityna - kilka pytań	Odżywki i suplementy	2008-07-14 16:49:53
Wspomaganie na wakacje	Odżywki i suplementy	2008-07-13 19:25:43
SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_	Odżywki i suplementy	2008-07-13 19:21:08
SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_	Odżywki i suplementy	2008-07-13 19:00:16
Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu	Odżywki i suplementy	2008-07-13 18:46:30
SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_	Odżywki i suplementy	2008-07-13 18:39:01
Krótkie zapytanie	Odżywki i suplementy	2008-07-13 18:30:06
Karnityna - kilka pytań	Odżywki i suplementy	2008-07-13 18:22:19
Plan do oceny, poprawy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 18:08:16
Jak ćwiczyć aerobiczną 6 weidera ?	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 18:05:50
praca 12 h vs silownia	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 18:03:43
trening potrzebuje pomocy-wyjasnienia	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 18:00:49
Trening na rzeźbe m. naramiennych	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 17:55:34
koniec z cwiczeniem na siłe	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 17:46:12
Wyciskanie siedząc bez oparcia ?!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 17:13:00
Poprawa planu	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 17:08:10
creatine magna power.. co o tym myślicie??	Odżywki i suplementy	2008-07-13 17:04:12
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-07-13 17:02:16
GAINERY - zapraszam	Odżywki i suplementy	2008-07-13 16:52:56
Poprawa planu	Trening dla zaawansowanych	2008-07-12 22:16:15
Pomocy! Doradźcie jakąś dobrą odżywke.PLiSSS	Odżywki i suplementy	2008-07-12 22:14:50
Pomocy! Doradźcie jakąś dobrą odżywke.PLiSSS	Odżywki i suplementy	2008-07-12 21:42:09
Wyciskanie siedząc bez oparcia ?!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-12 21:39:30
Pomocy! Doradźcie jakąś dobrą odżywke.PLiSSS	Odżywki i suplementy	2008-07-12 21:30:00
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-07-12 21:28:37
Mozliwie jak najwieksza masa - do next lata	Trening dla zaawansowanych	2008-07-12 21:20:50
Pomocy! Doradźcie jakąś dobrą odżywke.PLiSSS	Odżywki i suplementy	2008-07-12 21:01:51

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji