aori94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

432

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.12.2014 (11:38)

Data rejestracji 25.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening faq witam. szybkie pytanko: co ile powinno się zmieniać trening tak aby nie było zastoju w przybieraniu masy i czy powinna być jakaś przerwa między zmianą treningu? pozdrawiam :)	1	2011-10-25 20:07
Zdrowie i Uroda	Ospa witam. jestem w 13 dniu ospy i mam takie pytanie, otóż na całym ciele pozostały mi tylko strupki. niektóre z nich sobie tak lekko ruszałem, oczywiście zaschnięte i po prostu same odchodziły, lecz jak niektóre mi odeszły to pozostawiły lekko	1	2010-02-25 23:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	kurza klatka u 17latka	2011-07-06 13:59
Po siłowni, o siłowni	Synthol Boys Frajerzy	2011-06-22 21:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, a kreatyna, a trening. Jaka dieta ?	2011-06-22 19:13
Galeria Zdjęć	190cm żywej masy s. 43, 57	2011-04-02 17:44