anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
S. A. W plus białko	Odżywki i suplementy	2019-04-25 21:33:39
Co do kreatyny na wzrost masy?	Odżywki i suplementy	2019-04-25 20:55:18
Palenie kalorii	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-25 20:53:40
FBW by Knife - ABA ABA czy ABA BAB	Trening dla początkujących	2019-04-25 20:50:40
Spalanie tluszczu	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-25 20:48:19
Redukcja i manipulacja treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-25 20:47:28
Dłonie.	Zdrowie i Uroda	2019-04-25 20:45:32
Waga łazienkowa	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-25 20:44:33
Zmiana planu FBW, dodatkowy sprzęt	Trening dla początkujących	2019-04-25 20:42:23
Ból kości piszczelowych	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-25 20:39:32
Kalistenika,trening w domu	Trening w domu	2019-04-25 20:37:27
Jaka opaska do liczenia kalorii i analizy snu?	Trening dla początkujących	2019-04-25 20:34:52
4-dniowy push Pull z priorytetem na klatę	Trening dla początkujących	2019-04-25 20:31:37
Średnio-zaawansowane programowanie treningu.	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-04-25 20:29:02
Skolioza i nierówne mięśnie klatki piersiowej	Zdrowie i Uroda	2019-04-25 14:24:49
Schabowy z piersi kurczaka	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-25 13:05:08
Flora bakteryjna na antybiotykach	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-25 13:04:02
Kreatyna z tabletka musująca	Odżywki i suplementy	2019-04-25 13:02:34
Kompot ze słoika	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-25 08:51:21
Agmatyna	Odżywki i suplementy	2019-04-25 08:49:35
interwaly na spalenie tluszczu?	Trening dla zaawansowanych	2019-04-24 22:01:17
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2019-04-24 21:59:44
Masa czy nie	Trening dla początkujących	2019-04-24 21:43:00
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2019-04-24 21:42:02
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-04-24 21:40:29
interwaly na spalenie tluszczu?	Trening dla zaawansowanych	2019-04-24 21:38:40
Masa czy nie	Trening dla początkujących	2019-04-24 21:36:34
Cena badań w waszej okolicy?	Doping	2019-04-24 21:34:42
Masa czy nie	Trening dla początkujących	2019-04-24 21:33:31
Obtarcia	Zdrowie i Uroda	2019-04-24 21:32:11

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji